Also ich finde diesen Body für einen 16-Jährigen absolut klasse, ich habe im ersten Trainingsjahr auch keine Beine trainiert, und mit 16 hätte ich getötet für solche Arme...! Mann dieser Junge steckt noch am Anfang, der hat noch viel vor sich...
Weiter so, und nicht die Beine vernachlässigen!

MfG
MauriCGN