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Danke ... d.h. wenn ich jetzt eigentlich noch vorhabe in den nächsten 1-2 Monaten mein KF Anteil zu senken, kann ich mich mit 2800kcal zufrieden, vorausgesetzt, 2.5g EW pro Kilo ....
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60-kg-Experte/in
Du willst dein KFA senken?
Dann musst du unter den skurillen 1700kcal sein sonst kannst du nicht abnehmen!
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60-kg-Experte/in
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