Zitat Zitat von holgi 2004
el carnithin soll die fettzellen auflösen und zur energiegewinnung herranziehen.in verb mit cardio gute diät.nix für masseaufbau.ich empfehle creatin produkte wie zb zell tec von all stars oder crea-vitargo von bms.siehe bei ebay.keine nebenwirkungen also gut für naturalisten
oder cre-alkatin kapseln.
viel eiweiss und 4 mal die woche ins gym.dann kommt schon was.
(für die ungeduldigen gibs narürlich auch abkürzungen-aber das ist ja schummel )
das heißt kre-alkalyn . . . ist super, megapump und viel besser als normales creatin.

bei carnitin ist das problem das man sich dann auch genau danach ernähren sollte wenn man damit abnehmen will.

das andere hat mit schummeln nichts zu tun, dummer kommentar