also hier sind neue bilder , vom rücken ( mache noch nich lange übungen fürn rücken ) brust und noch bauch ... da hab ich ne frage also zum bauch.


es hat sich nix verändert ,is ja auhc klar nach so einer kurzen zeit aber ein klein bisschen am bauch...


guckt einfach mal


rücken :

der is noch net gut ich weiss bitte nich sowas schreiben wie : " wieso machst du die überhaupt rein? " ich will einfach ma hier die bilder reinposten weil die dann sicher da drin sind und auch bleiben( hoff ich ma ) . Wenn der pc formatiert wird is alles weg und dann kann ich net mehr vergleichen ... also net bös sein ^^