Kurzhantel hat sicherlich auch seine vorteile und sollte aufjedfall auch gemacht werden... persönlich gibt mir das langhanteldrücken aber ne besser Form etc.

Egal um auf dein Problem zurückzukommen: Ich vermute das bei dir entweder was bei der Form nicht stimmt (nicht weit genug runter/ Hantel auf Schulterhöhe anstelle unterkannte Brust ...) oder du dich einfach viel zu sehr beim drücken auf die Arme konzentrierst. Ich habe festestellt, das besonders beim Bankdrücken die Konzentration(geistig) auf den Muskel den du bearbeiten willst sehr wichtig ist.
Aber bevor ich mir den Mund fusselig rede und es sowieso ohne bilder nicht rüberbringen kann, würd ich dir raten dieses vid mal anzuschauen: link ... hoffe du kannst english,

Kurz gesagt wer sein brust beim training nicht spürt macht einfach was falsch.