das hier: mit 16 jahren hatte ich 17,5cm handgelenksumfang, 69kg und nen 32 OA , mit 27 Jahren 123kg 49er OA mit 21cm und nun mit 95kg nen 45er mit 19cm handgelenk..

wo ist dein problemß je dünner das handgelenk umso mächtiger wirken unterarm ec...