Zitat Zitat von shane 54
kommt doch auch auf das körpergewicht druff an...

ich meine ist ein unterschied ob ein typ mit 60kg mit 40kg zusatzgewicht ein paar macht oder einer mit 100kg und 40kg dazu.


ich selber kann im moment mit 127kg eigengewicht mit 60kg zusatzgewicht locker 5er.
Klimmzüge oder Dips?