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Eisenbeißer/in
FreefightBoy85 hat anscheinend die gleiche negative Erfahrung gemacht wie ich in Bezug -> Kampfsport + Creatin.
Auf der anderen Seite ist die andere Aussage aber auch richtig -> Energielieferant...
Probiers halt aus, aber du hast erst vor 4 Wochen mit BB angefangen, daher trainier erstmal ohne Creatin 
Nach 12-18 Monaten Training (BB) würde ich es dir frühstens raten.
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Ok! Danke erstmal!
Schöne Grüße
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