vielleicht ein bisschen Traubenzucker vor dem Training essen, hab seither nicht mehr so Kreislaufprobleme.... doch mir wurde es auch direkt beim Beintraining schlecht, hab gekotzt, danach alles super und konnte sogar noch n paar Übungen machen können *smile*

Nach dem training bekomme ich aber dann irgendwie immer so nen trockenen hals, trinken hilft da nix!!!!
Muss dann etwa 2mal würgen, danach gehts wieder.