Übergeben beim Training?

[MP-Mann]

Ja wie geschrieben ist es euch schon mal passiert? Mir wird vor allem beim Rücken/Schultern und Beintraining manchmal sowas von schlecht das ich denke mein Essen kommt gleich hoch.

Ist das normal oder sollte ich mit der Intensität runter gehen?
WIll ja nicht das Studio voll spein wär ja ultra peinlich

[.Bulletpr00f]

Ja wie geschrieben ist es euch schon mal passiert? Mir wird vor allem beim Rücken/Schultern und Beintraining manchmal sowas von schlecht das ich denke mein Essen kommt gleich hoch.

Ist das normal oder sollte ich mit der Intensität runter gehen?
WIll ja nicht das Studio voll spein wär ja ultra peinlich

Hatte ich noch nie

[*Prince*]

Ist das normal

nein

[speckbulle]

Wenn wenn mann kurz vorm Training was gegessen hat oder wenig Kohlenhydrate zu sich genommen hat, kann das mal vorkommen.

[Aggro Berlina]

Vielleicht haste grade vor dem Training gegessen oder sehr sehr lange voher nicht mehr, musste mal drauf achten.

[D_Toretto]

ja, wenn ich mal wieder so doof war kurz vorm Training was zu essen kommt es schon mal vor aber hochgekommen ist es zum Glück noch nie. Der Weg vom Kniebeugenständer zum Klo ist lang.

[crx-]

Ich behaupte, wer sich beim Training noch nie übergeben musste, der hat noch nie über seine Grentze hinnaus trainiert.
Ich glaube Arni selbst erwähnte mal, dass er sich öfters nach dem Training übergeben musste.

[ironneck]

das ist verdammter schwachsinn,tut mir leid

ich hatte noch nie das gefühl mich übergeben zu müssen

nach harten kniebeugen kann einem schon mal ein wenig übel werden,aber ich würd nicht alles glauben was die leute so erzählen

arnold hat viel erzählt wenn der tag lang war...

[crx-]

ich hatte noch nie das gefühl mich übergeben zu müssen

Dann hast du noch nie hart trainiert.

[BjörnE]

ich hatte noch nie das gefühl mich übergeben zu müssen

Dann hast du noch nie hart trainiert.

Dann weiterhin viel Spaß beim Kotzen, Herr Freak.

Alles Legende...

MfG BjörnE

P. S.: Wenn du im Heimstudio trainieren solltest, montier doch die Spiegel ab. Dann hört das auch auf