Bizeps und Brust an einem Tag?

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@pierre

Beine und Schultern an einem Tag ? Wie soll das funktionieren ???????????????

Mein Plan sieht zur Zeit so aus

Mo: Brust, Waden
Di: Quadrizeps, Beinbizeps
Mi: 60 Min. Cardio, Waden
Do: Bizeps, Trizeps
Fr: 60 Min. Cardio, Waden
Sa: Rücken
So: 60 Minuten Cardio

Frage zum Cardio: Machst du es vor dem Frühstück, oder Nachmittags?
Gruß E.P