Oberschenkel: Mehr vastus medialis kräftigen, welcher nur für die endgradige Streckung (Nicht Überstreckung!!!) verantwortlich ist, also speziell mal nur einen ganz kleinen Bew.ablauf mit einbauen.
Waden: Fußgewölbe kontrollieren, bei Plattfüßen etc. muß erst eine Fußstellungskontrolle her, da sonst die Waden ständig wieder entlastet werden und nicht wachsen durch die Veränderte Pos. der Fußwurzelknochen...
gruß Magma
Lesezeichen