Was und wie genau hat wohl Daniel Craig trainiert und Diätet?

[Campanile]

75kg hat der sicher nicht, eher gute 80
ich selber hab 72kg, bin 176cm und hab nich soviel muskeln drauf (und nein... fett hab ich auch keins )
und nicht vergessen, der typ is profi und verdient seine brötchen damit. wenn der 6 monate trainiert, dann so, wies vielleicht 10%, eher 5% mit den ganzen forenleichen, hier ausm forum tun.
aufstehen, trainieren, text lernen, schauspieleren (ihr würdet posen sagen) üben, trainieren, schlafen.
und ich glaub ernährungstechnisch hatte der sicher auch keinen spass

[Mr_Gluteus]

egal was er trainiert.. kniebeugen gehören nicht dazu ....