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Thema: Bankdrücken - Maximalkraft und Kraftausdauer abwechselnd trainieren???

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11.01.2007, 22:10 #6
MR-DEVIL-

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...und sowas nennt sich Sportlehrerin!
Wie sehr man die Muskeln sieht ist eine sache des Wasser und Körperfettgehaltes!
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