Ich bin auch gerade am überlegen welcher Plan gut zu mir passt.Und der letzte hier gefällt mir auch sehr gut.Denkt ihr der würde auch zu mir passen (ich weiß is immer schwierig zu beantworten da jeder Körper nunmal anders ist)? Sollte ich ihn mal ein paar Wochen probieren?
Meine Daten:
Alter 19
Gewicht 94 Kg
Größe: 1,90m
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Einfach mal ausprobieren wieviel du brauchst, wird schon schief gehen.
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