
-
Ich geh auch direkt nach der Schule zum Training. Bei mir gibts dann morgens nach dem Aufstehen 200g Quark mit Öl und Milch und dazu Haferflocken in Milch. Später um 9.30 Haferflocken auf Quark (wieder mit Öl+Milch) und Obst dazu.
Mittags um 13.30 gibts dann entweder Nudeln/Reis mit Putenbrust (vorgekocht ) oder einen Thunfisch-Bohnen-Mais Salat mit Brötchen (auch vortags zubereitet).
Wie du siehst ist das also alles kein Problem. Einfach am Vortag etwas zubereiten, mittags essen und dann zum Training
-
Und den ganzen Kram soll ich dann mit in die Schule nehmen und da essen? ^^
-
 Zitat von toRRid
Und den ganzen Kram soll ich dann mit in die Schule nehmen und da essen? ^^
Ja, wieso auch nicht?
Ähnliche Themen
-
Von HighfiveyourDeath im Forum Anfängerforum
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 16.06.2014, 21:16
-
Von DennizDaMeniz im Forum Ernährung
Antworten: 10
Letzter Beitrag: 07.01.2012, 19:17
-
Von delastevo im Forum Ernährung
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 05.08.2009, 18:33
-
Von maloney im Forum Abspeckforum
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 08.02.2009, 07:10
-
Von Giulio im Forum Klassisches Training
Antworten: 16
Letzter Beitrag: 30.04.2005, 00:42
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen