ganz kurz nochmall zu der antwort von SmartFisch ich habe es auch nicht vor pillen oder enliches zu nehmen weil ich der meinung binn das was ich aus eigener Kraft Anstrengung und Motiation aufbaue zehlt für mich mehr alls die wariation von meinen bekanten und Schaut auch besser aus.Aber langsam binn ich an der stehle wo ich Hilfe und die Langjehrige erfahrung von euch brauche weil ihr oder die meisten von euch euren Körper schon X male durchstudiert