Trichterbrust + Kreatin = ???

[steve black]

Du kannst ja das Kreatin nehmen um damit dein "Loch" zumauern! Unglaublich was da die Leute Fragen

[Feed]

@ Red-Scorpion und andere die ahnung haben
mal ne blöde frage: gibt es eigentlich ein legales "wundermittel". kreatin finde ich eher schwach. was sind eigentlich die produkte, die die arme so dick anschwellen lassen? nennt mal bitte supplements und zeugs im allgemeinen, was dafür verantwortlich ist, dass BB-ler so nen übermäßig großen bizeps haben...

[maulpeier]

@ Red-Scorpion und andere die ahnung haben
mal ne blöde frage: gibt es eigentlich ein legales "wundermittel". kreatin finde ich eher schwach. was sind eigentlich die produkte, die die arme so dick anschwellen lassen? nennt mal bitte supplements und zeugs im allgemeinen, was dafür verantwortlich ist, dass BB-ler so nen übermäßig großen bizeps haben...

Eisen. Kiloweise.

es gibt keine blöden Fragen, es gibt nur blöde Antworten



on topic
ich hab auch Trichterbrust und wenn ich zurückdenke wie die Brust ohne Training ausgesehen hat dann freu ich mich zehnmal dass ich mit dem Training (auf jeden Fall auch Brusttraining, lieber Threadersteller!) angefangen habe. Die TB ist zwar nicht weg, aber sie fällt nicht mehr so ganz auf. ABer richtig schön ist es so trotzdem nicht.

Und obs du jetzt Kreatin nimmst oder nicht spielt auf Jahre gesehen sicherlich keine große Rolle.
Ob du aber Brusttraining machst oder nicht dass ist schon wichtig. Denn sonst traust du dich in ein paar Jahren gar nicht mehr an den Strand, mit dicken Armen aber nem Loch inmitten einer Brust die aussieht wie deine von heute .

[SmartFish]

gibt es eigentlich ein legales "wundermittel".

Nein, es gibt nicht mal ein illegales Wundermittel.

was sind eigentlich die produkte, die die arme so dick anschwellen lassen?

Auch wenn's seltsam klingen mag: das ist RHT

Gruß,
SmartFish

[Feed]

@ smart fish, maulpeier und konsorten

ihr habt doch ahnung, oder? dann bitte mal konkret. was ist RHT? und wieso gibt es kein wundermittel (anabolika macht doch dicke arme)? ich bin was das betrifft der armleuchter auf erden müsst ihr wissen. ich kenne soviele definitionen nicht (powerlifting, z.b) und brauche deswegen mehr als nur nen stichwort.

[SmartFish]

Wieso es kein Wundermittel gibt? Keine Ahnung, aber wenn es das gäbe würden nicht so viele Klappspaten
in den Fitness-Centern rumlungern und alle Menschen hätten fette Muskeln, oder?

RHT ist "Richtig Hartes Training" und das einige Mittel, mit dem Du langfristig dicke Arme bekommen
wirst. Mit langfristig meine ich jetzt ein paar Jahre, nicht ein paar Wochen.

Ansonsten möchte ich Dir ganz dringend die Seite "Google" empfehlen, die kennt fast alle Abkürzungen,
die hier ständig fallen, auch RHT. Und der dritte Menüpunkt von rechts in der blauen Menüleiste oben ist
auch nicht ganz schlecht

Gruß,
SmartFIsh

[Heiko89]

anabolika macht nicht speziell nur dicke arme.
sondern man baut allgemein schneller muskelmasse auf.
was vorher gemeint wurde mit "rht" damit soll nur gesagt werden, das das einzige was irgendetwas bringt, hartes training und nichts anderes ist.
creatin ist(so hab ich hier erfahren) das beste nahrungsergänzungsmittel (protein mal außen vor) das es gibt....

mfg heiko

[Styr]

*ups edit: da gabs ja noch ne 2 Seite ^^

[Heiko89]

das was ihr auf dem bild seht, is die trichterbrust in einer form wie sie nur eine handvoll leute haben. die meisten haben nur eine leichte trichterbrust.

achja wenn jemand fragen zu der so genannten saugglocke, die durch unterdruck und OHNE!!! OP die trichterbrust dauerhaft entfernt oder zumindest stark reduziert, soll entweder mir hier schreiben oder eine pm schicken.
benutzte dieses ding selbst, und habe beachtliche erfolge!!!!

mfg heiko

[taurus85]

Ihr habt micht total falsch verstanden. Besser gesagt, dass ist auf meinen Mist gewachsen.

Ich trainiere 3mal die Woche, und das schon knapp ein Jahr. Ich konnte, finde ich, viel Masse aufbauen an meinen Beinen, Nacken, Armen, etc.
Auch an der Brust habe ich ein wenig an Masse zugelegt. Aber wie gesagt, ich trainiere meine Brust nicht zu stark, da ich Angst habe, dass es schlussendlich be******en aussieht.

Und wie gschrieben, ich bin am überlegen, ob ich Kreatin nehmen soll. Dann ist mir halt das mit den Brüsten durch den Kopf und darum habe ich nach Rat gefragt. Besten Dank an die, welche sich die Mühe gemacht haben, richtig zu antworten.