Zitat Zitat von loopon
richtig.
deine 1-2 vorermüden (trizeps übungen ) kannst du vergessen.
so schaffst du keine guten wh bei der bust.
da dein trizeps schon etwas müder ist.

wie schon gesagt.. dann lieber deine brust verermüden.
Genau!
Ich glaube der Threadsteller denkt einmal zuviel um die Ecke.