Grundsätzliche Fragen zum Training

[h1Lde]

würde die woche auch anders aufteilen (ist nur ein vorschlag):
tag1: rücken, bizeps
tag2: brust, trizeps
tag3: pause
tag4: beine, schultern (könnte evtl. zu viel werden an tag 4)
tag5: wie tag 1
tag6: wie tag 2 etc.

Die Zusammenstellung Bein , Schultern geht überhaupt nicht !
Schau bitte im Forum "Klassisches Training" im Sticky nach !

[PatrickDillinger]

Die Zusammenstellung Bein , Schultern geht überhaupt nicht !
Schau bitte im Forum "Klassisches Training" im Sticky nach !

Und wieso soll das nicht gehen?

Beine und Schultern sind weit von einander weg!
Verstehe den Sinn nicht warum man das nicht machen sollte?!?!?!

Wenn das den Muskelaufbau behindern soll, dann bitte belegt das!
Als leihe kann man sich sowas nicht vorstellen, da ja die beiden Muskeln überhaupt nichts miteinander zu tun haben, die sind ja nichtma in der gleichen Körperregion...

[kleberson]

Und wieso soll das nicht gehen?

Beine und Schultern sind weit von einander weg!
Verstehe den Sinn nicht warum man das nicht machen sollte?!?!?!

Zu faul zum Lesen?

[PatrickDillinger]

Zu faul zum Lesen?

NEIN!
Ganz sicher nicht, aber wenn man das so durchlest, dann bekommt man doch schwer den Eindruck dass solch Sachen eher dem "VODOO" gleichen als dass da etwas an Realität drinsteckt.

Deshalb wäre es nicht schlecht wir hätten Antworten von Leuten die sich wirklich damit auskennen. Und damit meine ich nicht Leute die das gelesen haben und ohne Vergleich strikt danach Trainieren....

Und da die Theorie meist ganz anders ist wie die Praxis, deshalb frage ich danach...
ICH WILL NICHT SAGEN DASS IRGENDWAS SCHWACHSINNIG IST WAS IN IM FORUM ALS "WICHTIG" MARKIERT IST!
Da aber der Mensch sehr individuell ist, würde ich mich freuen, wenn ich noch ein Paar produktive Antworten bekäme...

[kleberson]

NEIN!
Deshalb wäre es nicht schlecht wir hätten Antworten von Leuten die sich wirklich damit auskennen.
Der im Sticky vielzitierte Herr Vogelmann kennt sich mit der Materie besser aus, als jeder andere hier auf dem Board.

Und da die Theorie meist ganz anders ist wie die Praxis, deshalb frage ich danach...
Vogelmanns Pläne und Weisheiten basieren nur auf praktischen Erfahrungen!

ICH WILL NICHT SAGEN DASS IRGENDWAS SCHWACHSINNIG IST WAS IN IM FORUM ALS "WICHTIG" MARKIERT IST!
Eben, dann vertrau doch erfahrenen Leuten mal.

Da aber der Mensch sehr individuell ist, würde ich mich freuen, wenn ich noch ein Paar produktive Antworten bekäme...
Was erwartest du da genau?

Gruß kleberson

[PhilippAlex]

Der Fred fing doch so gut an, jetzt mach doch einfach das, was dir einhellig geraten wird.
Dein Hinterfragen macht keinen Sinn, weil dir dafür noch das Wissen fehlt. Hättest du dieses Wissen, dann bräuchtest du nicht dieses Forum.
Und keine Ahnung was du mit "Vodoo" meinst, die Argumentation ist ganz sachlogisch.

[maniac301]

Naja, aber direkt machen was jemand mal so sagt, ist auch sehr mager oder?

Wie man weiß tummeln sich in vielen Foren ja unendlich viele Halbwissende!
Wenn man da immer alles machen würde was der erstbeste schreibt ojeoje!

Und wirklich Subjektive Antworten sind ja Mangelware!

Und genau WEIL das wissen fehlt stellt man viele Fragen!
Wer nich' fragt bleibt dumm! Oder so ähnlich