wo kann ich das kaufen,also welches ist da empfehlenswert?

soll ich weiterhn proteinshakes trinekn,derzeit Peak Anabolic Protein?

bin für jede infos dankbar...

dachte anfangs,dass man es erst nach jahrelangem training nehmen soll

e/
5gr pro tag dann?

hier steht desöfteren 20-30gr am tag?
reicht 5gr also aus?sonst wird das ganze für die 8 wochen ja ziemlich kostenintensiv...bin schüler und kann mir auch nicht alles leisten