der 14-Jährige ist der geislte .
"Die Bizeps trainiere ich oft, weil das sind wichtige Muskeln. Meine Personaltrainerin sagt immer, das sind sozusagen die Beachmuskeln des Mannes, weil die machen so einen großen Eindruck am Strand, da sie so aufgebaut sind. Und ich würde auch gerne solche haben. Darum trainiere ich auch immer, 3x in der Woche ne Stunde lang (immerhin das). Ja und dann will ich mal, dass ich auch mal so aussehe, wie Brad Pitt."

Ich würde sagen: Übungen mit eigenem Gewicht und laufen etc.: ja, aber Bodybuilding an dem Maschinen und eventuell sogar mit Hanteln finde ich schon etwas übertrieben.