Hi Kuldren,

ich glaube auch, dass liegt daran, dass meine Gewichte noch nicht so schwer sind. Und es daher noch machbar ist.
Dann solltest du besonders auf die Intensität achten
Es spielt ja keine Rolle wieviel dein Max Gewicht ist. Du solltest das Gewicht verwenden dass DU maximal schaffst, also mit den geforderten Wdh.
War auch schon zu anfangs meines Training wo ich noch weniger Gewicht verwendet hab, nach dem training echt platt...