@masochist:

Dein Denkfehler ist das Denken an sich. Mach die Übung einfach und urteile.
Und man muss kein Weichei sein, wenn man von "Schmerzen" in Bezug auf die FK redet. Es ist ein Unterschied 180kg ohne Polster zu beugen oder "nur" 100kg frontal zu laden.