Einrenken allein hilft nicht, wenn eine muskul. Dysbalance in diesem Maße vorliegt... wäre nicht verwunderlich, wenn die Blockierungen gerade aus diesem Grunde auch immer wieder auftreten...
Das Gewicht immer dem schwächeren Teil anpassen! Sonst entstehen wieder neue Dysbalancen. Ps. Ich habe zwecks Krafttraining noch nie!!! von einem Arzt brauchbare Tipps erhalten, obwohl sie sich zT. "Sportärzte" schimpfen!
Zitieren
Lesezeichen