Also, ich weiß nicht. Du lässt Dich ja verdammt schnell verunsichern, obwohl Du eigentlich mit den Ergebnissen bisher zufrieden bist.

Ich finde, bevor man hier irgendwelche Ratschläge gibt, sollte man erstmal fragen, wie lange einer schon trainiert und wie seine aktuellen Leistungen sind.

Abgesehen davon ist der Plan meiner Meinung nach zu weit in die Länge gezogen. Der Samstag ist z.B. überflüssig und lässt sich problemlos in die anderen Tage integrieren. Dafür dann lieber wieder am Sonntag mit dem Zyklus von vorne beginnen.

Ansonsten lass den Butterfly weg und mach dafür was anderes, z.B. Fliegende oder Dips. Außerdem Schulterheben durch vorgebeugtes Seitheben ersetzen. Dann noch das Engbankdrücken streichern und die Kickbacks durch French-Press ersetzen.

ZU VIEL Volumen ist das insgesamt gesehen sicher nicht. Hängt aber auch ein wenig von Deinem Trainingsstand ab, ob Du so viel brauchst. Evtl. wäre ein 3er-Split vorteilhafter und dieser dann an 4-5 Trainingstagen.

Grüße
BamBam