du hast also über wochen 0g Eiweiß zu dir genommen?
Und auch sonst absolute Mangelernährung?
Tja, du wirst einen Großteil deines Gewichts an Muskelmasse verloren haben. Du kannst auch gerne nochmal 10kg abnehmen, dann wirst du dir immer noch zu dick vorkommen, weil davon auch wieder ne Menge Muskeln sein werden.
Glückwunsch!
Lesezeichen