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BB-Schwergewicht
Mehr Daten (Kraftdaten)
Mehr Bilder...und bitte ordentliche und keine pseudocoolen Posen!
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Neuer Benutzer
ok dann mal ein paar kraftdaten von mir:
bankdrücken(positiv): 97,5 kg
iron-cross-curls: 35 kg pro Seite
butterfly: 65 kg
t-bar rudern: 45kg
rudern sitzen: 60kg
mehr fällt mir jetzt auch net ein, aber sagt doch was ihr für posen haben wollt, wie gesagt bin neu hier und in der body-building-welt!
mfg
berlina-pumpa
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BB-Schwergewicht
Lies mal die "Wichtig" markierten Threads in diesem UnterForum!
iron-cross-curls: 35 kg pro Seite
70 kg curls=?..................
Kein Beugen, kein Heben, ...?
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Sind die ganzen Kraftdaten max-Versuche oder ist das dein Arbeitsgewicht.
Fast 100kg auf der Bank ist gut.
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Die Bilder sind absoluter Mist.
Mach mal ordentliche Posen.
Is ja furchtbar.
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