Klimmzüge

[Diana0211]

Hallo,
wo fange ich an?
Ich bin 31 Jahre alt, Mutter von 3 Kids, bin 159 cm groß und wiege 50 kg.
Mindestens 15 Jahre machte ich gar keinen Sport, war leider mit dem falschen Partner zusammen und ließ mich zur Couch Potatoe mutieren.Seit drei Jahren bin ich mit meinem jetzigen Mamm liiert. Er ist 46, hat früher relativ profesionell trainiert und heute glaubt ihm immer noch keiner, dass er schon 46 ist... Nun meine erste Frage ( weitere werden sicher folgen...)Mein Mann hat mich zum Kraftsport inspiriert und ich habe gemerkt, dass der liebe Gott es beim Verteilen von guten körperlichen Voraussetzungen zum Muskelaufbau sehr gut mit mir meinte...Ich habe eigentlich bisher nur mehr oder weniger mit unseren Hanteln zu Hause "gespielt", nun habe ich mich vor 2 Wochen in einem Studio angemeldet, nehme die Sache richtig ernst, habe meine Ernährung komplett umgestellt und will mich nun ein wenig "definieren".Ich lese hier, dass Klimmzüge eine nicht weg zu denkende Grundübung ist...
Allerdings bekomme ich von meinem Mann immer einen gehörigen An******, wenn er mich dabei erwischt, da er meint, die Übung würde mir nicht wirklich was bringen und wäre für ein so zierliches Frauchen wie mich zu schwer?!
Was meint ihr dazu?
Liebe Grüße,
Diana

[Frame77]

unfug.....

[onk]

???...wieso zu schwer? schafst du denn mind. einen sauberen klimmzug?...
wenn du so 2-3 schafst, wieso sollte das denn zu schwer sein? immer dran bleiben, dann schaft man immer mehr...solltest du allerdings gar keinen ganzen schaffen, würd es sich anbieten mit latzug bisi was aufzubauen um ne grundlage zu schaffen...aber das is nich wirklich nötig...
also imho ist das quatsch was dein mann da sagt... da kann ja auch nix kaput gehn an gelenken ..von daher...

[Diana0211]

Das ist es ja eben...
Ich schaffe 12 saubere Klimmzüge...und hab natürlich Spaß dran, da mir diese Übung relativ leicht fällt...
Vielleicht hat er deshalb Bedenken?

[Frame77]

Der hat nur Angst, dass dein Lat und Bizeps dicker werden als seiner.

Im Ernst, da gibts keinen vernünftigen Grund.

[WuzzlaKing]

Er inspiriert dich für den Kraftsport und rät dir von Klimmzügen ab?????? Wenn er doch professionell trainiert hat dann müsste er doch wissen das Klimmis nicht wegdenkbar sind......................

Komisch......

[tior]

Der hat nur Angst, dass dein Lat und Bizeps dicker werden als seiner.

Im Ernst, da gibts keinen vernünftigen Grund.

muhaha word!

[Kuldren]

Allerdings bekomme ich von meinem Mann immer einen gehörigen An******, wenn er mich dabei erwischt, da er meint, die Übung würde mir nicht wirklich was bringen und wäre für ein so zierliches Frauchen wie mich zu schwer?!

Wenn ich sowas schon lese werd ich sauer...
Trainier wie du möchtest und vergiss was er sagt.

Der hat nur Angst, dass dein Lat und Bizeps dicker werden als seiner.

Könnte sogar stimmen

[Harry2081]

naja, was bewirken denn klimmzüge?
auf dauer mit unter nen breiteres Kreuz?!
...evtl findet dass ihr Freund/Mann nicht so sexy, ich verstehe dass zum Teil.

[Affe_mit_Waffe]

naja, was bewirken denn klimmzüge?
auf dauer mit unter nen breiteres Kreuz?!
...evtl findet dass ihr Freund/Mann nicht so sexy, ich verstehe dass zum Teil.

Das war auch mein Gedanke. Würde ich auch nicht wollen.