Im BD von 135kg auf 150kg steigern?

[anjin23]

bd 130 kg (125 bis 135) ist bei den meisten das (natürliche) maximum

Das ist nicht ganz richtig! Das natürliche maximum hängt meist vom Verfasser der Aussage ab... wenn jemand 110kg drückt und nicht besser wird, dann definiert er das nat. maximum auf 112,5 und ist ein Held... ganz wichtig ist dabei, deutlich zu betonen, dass man lifetime natural und super raw ist... (was eigentlich nicht nötig ist, denn bei 110kg käme kaum jemand auf die Idee anderes zu vermuten!)... natürlich kommen dann noch schlechte Hebeklverhältnisse und dünne handgelenke dazu.

Während die Philosophen diskutieren, stürmen die Barbaren die Stadt

[shane 54]

einfach nur geil, haggrid...

das kommt in meine signatur!!!

[Kuldren]

Während die Philosophen diskutieren, stürmen die Barbaren die Stadt

Das Beste was ich in letzter Zeit gelesen hab

[Erdbeerfan]

Ich würde mal sagen für den Großteil der Leute zwischen 1.75 und 1.90m herum ist natural und raw so irgendwo bei 170 herum Feierabend, ausgehdn davon, dass man versucht alles rauszuholen was geht.