Will jetzt anfangen! =)

[Shaun85]

Wie du meinst, viel Spass beim Trainieren auf dem Schulhof der Grundschule Vielleicht kannste dir ja auch nen Plastikeimerchen von einem der Kinder dort leihen. Da machst du dann mit der Schippe zwei Häufchen Sand rein. So kannst du z.B. prima Überzüge machen. Aber vorsicht, nicht das deine Brust dadurch vor Wachstum explodiert. Und pass auf das dir kein Sand in die Augen rieselt, das brennt.

[Musti_the_King]

schau dir ein paar alte kung fu filme an, die brauchen auch nicht diesen new age mist.

rack ist gut, aber 2 ständer und eine bank die man flach und schräg stellen kann tuts zur not auch.