Jetzt will ich´s wissen!

[Grey]

hm ein grundübungsplan ist für mich ein plan der mehr auf grundübungen basiert...
und nicht NUR grundübungen enthält.

was spricht dagegen, wenn ich zusätzlich noch wadenheben trainiere.
nur mit kb wird man da nicht sehr viel machen können.
das ist nurn beispiel.

was meint ihr?

[Coke]

<---- der Mann hat nur gehört, dass es Leute gibt die darauf schwören so gut wie nur Grundübungen zu machen.

Hab ich ja hier auch schon öfter gelesen....


darum hab ich ja gefragt..... ob das was bringt auf hauptsächlich bis ausschließlich auf grundübungen umzusteigen... oder nicht....

[IronFist]

Und pssst, wenn Du es nicht weitersagst, dann verrat ich Dir auch warum ich nicht bei der Sache war. Auf dem Zeltplatz hinter dem Freibad in EBS hab ich an einem lauen Augustabend vor 27 Jahren meine Jungfräulichkeit verloren. Und wenn ich Ebermannstadt lese, dann muß ich immer da dran denken. Das verwirrt mich auch heute noch, und deswegen die geistige Umnachtung. Aber, PSSST, nicht weitersagen...

Im BB sind Hormone schon zu was tauge, aber so im privaten Bereich haben die Jungs echt nichts verloren. Verklären nur den Blick aufs Wesentliche.

Brüder, folgt mir: Nieder mit der Hormontyrannei! Nieder mit den Frauen, die für diese unkontrollierten Ausbrüche die Verantwortung tragen (außer bei Patrick Lindner und Konsorten)!

Ironfist

[Grey]

Und pssst, wenn Du es nicht weitersagst, dann verrat ich Dir auch warum ich nicht bei der Sache war. Auf dem Zeltplatz hinter dem Freibad in EBS hab ich an einem lauen Augustabend vor 27 Jahren meine Jungfräulichkeit verloren. Und wenn ich Ebermannstadt lese, dann muß ich immer da dran denken. Das verwirrt mich auch heute noch, und deswegen die geistige Umnachtung. Aber, PSSST, nicht weitersagen...

Im BB sind Hormone schon zu was tauge, aber so im privaten Bereich haben die Jungs echt nichts verloren. Verklären nur den Blick aufs Wesentliche.

Brüder, folgt mir: Nieder mit der Hormontyrannei! Nieder mit den Frauen, die für diese unkontrollierten Ausbrüche die Verantwortung tragen (außer bei Patrick Lindner und Konsorten)!

Ironfist

wie alt bist du denn bitte? das deine ideologie vor dir stirbt?

ich bin 18 und kann dir nur antworten: N I E M A L S