Nährwert Schokoriegel

[tonxi]

auffällig finde ich an der ganzen sache, dass sogut wie garkein eiweiß aber ein knappes drittel fett in den meisten riegeln enthalten ist.... also is wirklich nichts für ne vernünftige ernährung oder für nen versuch seine kcal schnelll abzudenken...

und das wusstest du vorher nicht?

[Nick J.C.]

Es muss doch Schokoriegel geben, in denen wenig Fett enthalten ist, die könnte man dann recht nach dem Workout essen^^
Ich glaub die von "Dr. Munzinger Sport" sind in dieser Hinsicht ganz ok...

[DarkPump]

interessant wäre, wie viel g von den carbos einfachzucker sind

Wenn du dir auf den Verpackungen hinten mal die die Inhaltsstoffe anschaust dann merkst du schnell das eigentlich so gut wie alles (würde mal behaupten min. zu 90%) aus Zucker besteht.

mfg Tim

[Nick J.C.]

interessant wäre, wie viel g von den carbos einfachzucker sind

Wenn du dir auf den Verpackungen hinten mal die die Inhaltsstoffe anschaust dann merkst du schnell das eigentlich so gut wie alles (würde mal behaupten min. zu 90%) aus Zucker besteht.

mfg Tim

Schön wärs, aber in die meisten Riegel bestehen mind. zu 30% aus Fett.