Frage zu Klimmzügen, Zuhause

[aenges]

Ne also das mit der Belastung aufs Handgelenk und so, das passt schon das ist nicht als zu viel. Es ging mir halt nur um die Frage ob es etwas überhaupt etwas bringt, weil die utnerarme halt fixiert sind..

Ich mache jetz immer 2 Sätze mit Unter und 2 mit Obergriff...

[Nitro-Nori]

So lange das mit den Handgelenken klappt und sich deine kleine Schwester im unteren Bett ned beschwert, ist doch alles im Lot!