Kein Bock mehr. Brauch was Neues

[Kuldren]

Das mag sein. Ich sehe auch viele, bei denen ich denke, die sollten ihre Technik nochmal überdenken. Dennoch bleibe ich bei meiner Aussage, dass BD einfacher ist als KH und KB.
Das mit den %en kann stimmen. BD macht eigentlich so gut wieder jeder, KH und KB nur sehr wenige bis gar keine (kann das jetzt nur in den 3 Studios beurteilen, in denen ich bisher war).

Ich kenne mehr Leute die wg. Problemen durch BD und anderen Druckübungen aufhören mussten als Leute die wegen KH und KB aufgehört haben.
BD richtig auszuführen ist gar nicht so einfach. BD irgendwie auszuführen hingegen schon, denn man sieht die Fehler nicht so einfach. Beim Beugen und Heben verrät einen der Rücken, Beinhaltung, Körperspannung usw...beim Drücken legen sich die meisten hin heben das gewicht heraus, lassen es runterknallen und drücken es wieder weg...
-> Da merkt keiner was...

[The Wicker Man]

Ich kenne mehr Leute die wg. Problemen durch BD und anderen Druckübungen aufhören mussten als Leute die wegen KH und KB aufgehört haben.
BD richtig auszuführen ist gar nicht so einfach. BD irgendwie auszuführen hingegen schon, denn man sieht die Fehler nicht so einfach. Beim Beugen und Heben verrät einen der Rücken, Beinhaltung, Körperspannung usw...beim Drücken legen sich die meisten hin heben das gewicht heraus, lassen es runterknallen und drücken es wieder weg...
-> Da merkt keiner was...

Ja, da stimme ich dir zu.

[eigelboy]

...versuch doch mal doggcrap

WENN DU DAFÜR BEREIT BIST BABY

...ich machs seit 2 monaten...

und alter... es kommt guuuuuuut !

[eigelboy]

die leute komen hier her wollen tips haben, wie sie am besten aufbauen und investieren nicht mal eine std um basics zu lernen. und kommen dann mit so billigen ausreden.

...jup die leute die tipps wirklich brauchen sind DIE , die das BASIS-programm nie gelernt haben !

...mal ehrlich, ICH hab in der "echten" welt auch keinen bock jemandem alles zu erklären...so mal eben ...übern tresen !

[Sanchez D.]

Werd ab morgen wohl mal den WKM Plan testen. Das KH muss dann halt wieder geübt werden. Klappt schon irgendwann...
Irgendwelche Einwände?

[The Wicker Man]

Gegen WKM wirst du hier wohl sehr wenig bis gar keine Einwände erhalten. Damit machst du nix falsch

[kezual]

...wie lange machste den schon so ?

was is mit ernährung ? du weisst das macht 49 % aus wenn wir davon ausgehen das du deine erholung berücksichtigst !

Ach waren es nicht 47%?

[sPiD3r]

Ach waren es nicht 47%?

tendiere da eher zu 51% ... :P

[BudSpencer24]

Ne, ne, 49% ist schon richtig!

[eigelboy]

ihr scherzkekse... ...nein wie lustig !

labermodus an* ... :

sehr geehrte damen und herren
verehrte boddi-bilda

mit meiner bewusst überpräzisierten angabe der 49% , möchte ich lediglich zum ausdruck bringen, das meines erachtens , die entscheidungsmehrheit im bezug auf erfolgreiches/ ergebnis orientiertes training , das training selbst ist.
würde man dem futtern nicht etwa die hälfte der wichtigkeit beimessen so läge, da sind wir uns alle einig, falsch !
sie werden mir diese kleine, holperige darstellung mit den 49 % nachsehen müssen, sie spiegelt nur unzureichend meine position, dem thema gegenüber wieder.

trotzdem empfand ich ihr spitzfindiges hervorheben meiner veranschaulichungs-unzulänglichkeit als sehr humorvoll ! hierzu meine glückwünsche !

ich werde weiterhin auch grösste anstrengungen nicht scheuen um ihren massstäben zu genügen;
und bitte sie wärend ich noch lerne meine schmählichen formulierungen unter ihren hochwürdigen augen zu dulden.

wem`s nicht gefällt den lade ich zu anilingus ein

http://de.wikipedia.org/wiki/Anilingus