Seite 4 von 5 ErsteErste ... 2345 LetzteLetzte
Ergebnis 31 bis 40 von 45
  1. #31
    Sportstudent/in Avatar von LuckySlevin
    Registriert seit
    05.11.2009
    Beiträge
    1.026
    Zitat Zitat von Elliott23
    die meisten die hier was über 10 KZ Plus erzählen würden ihr eigenes Gewicht beim Latziehen nicht schaffen!
    10KZ sind ja nun wirklich nicht viel... ich trainiere noch nicht allzulange und mache Zurzeit KZ mit +12.5kg angehängt...

    ohne Gewichte packe ich schätzungsweise so um die 25-30, genau probiert hab ichs allerdings noch nicht..

  2. #32
    Eisenbeißer/in Avatar von Pdad
    Registriert seit
    08.02.2010
    Beiträge
    749
    wenn ich saubere klimmzüge am stück mache, bin ich relativ schnell am ende.
    je nach tagesform ist nach 12-15 stück schluß.
    nach 12 stück wir die technik schlechter nach 15 ist dann keiner mehr halbwegs sauber möglich.

    allerdings mit kurz loslassen, arme einmal nach unten schwingen und dann wieder den nächten sauberen klimmzug, also nach PITT, mach ich mom 18-20 stück mit 15kg extra

    100 saubere am stück würd ich gerne mal live sehen, dafür dann

  3. #33
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    26.01.2008
    Beiträge
    1.432
    Zitat Zitat von Pdad
    wenn ich saubere klimmzüge am stück mache, bin ich relativ schnell am ende.
    je nach tagesform ist nach 12-15 stück schluß.
    nach 12 stück wir die technik schlechter nach 15 ist dann keiner mehr halbwegs sauber möglich.

    allerdings mit kurz loslassen, arme einmal nach unten schwingen und dann wieder den nächten sauberen klimmzug, also nach PITT, mach ich mom 18-20 stück mit 15kg extra

    100 saubere am stück würd ich gerne mal live sehen, dafür dann

    möglich isses schon, hat allerdings nichts mehr mit kraft zu tun.
    resultiert dann eher aus nem sehr niedrigen körpergewicht und guter kraftausdauer...
    und viiel übung...

    beim aktuellen rekord in einer stunde kannste wohl auch schon behaupten, das ist cardiotraining

  4. #34
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    23.10.2008
    Beiträge
    572
    Zitat Zitat von LuckySlevin
    10KZ sind ja nun wirklich nicht viel... ich trainiere noch nicht allzulange und mache Zurzeit KZ mit +12.5kg angehängt...

    ohne Gewichte packe ich schätzungsweise so um die 25-30, genau probiert hab ichs allerdings noch nicht..
    Was machst du beim Latziehen? Dein eigenes Körpergewicht plus 12, 5 kg?

    http://www.youtube.com/watch?v=OArt3...eature=related

    das hier ist ne starke LEistung (die ich nie und nimmer schaffen würde) aber richtige Klimmzüge sind es für mich nicht!

  5. #35
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    28.09.2003
    Beiträge
    21
    Zitat Zitat von Zeylo
    Ich hab etwas höhen Angst und krieg schon vom zu sehen 'nen halben Panikausbruch
    Keine Angst der hat einen Gurt unter dem Anzug.

  6. #36
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    28.09.2003
    Beiträge
    21
    Zitat Zitat von eNjoYi
    http://www.youtube.com/watch?v=NB6qXWWgmBA
    139 klimmzüge am stück?
    entweder das video ist geloopt, irgendwo versteckt sich ne hilfe, oder er ist einfach ULTRA KRASS!
    So wie der aussieht, ist das NIEMALS echt.

  7. #37
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    28.09.2003
    Beiträge
    21
    Sowas http://www.youtube.com/watch?v=K1JqtbRPNps oder http://www.youtube.com/watch?v=-pShGNdFJu8 finde ich pers. um einiges krasser.

    Irgend eine (deutsche) Kletter- Weltcup- Teilnehmerin schaffte 30 einarmige, allerdings abwechselnd. Für Turner ist das aber fast schon Standard.

  8. #38
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    16.05.2004
    Beiträge
    338
    Zitat Zitat von eNjoYi
    http://www.youtube.com/watch?v=NB6qXWWgmBA

    139 klimmzüge am stück?
    entweder das video ist geloopt, irgendwo versteckt sich ne hilfe, oder er ist einfach ULTRA KRASS!
    hahaha wie sich das video 138x wiederholt

  9. #39
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    15.09.2008
    Beiträge
    1.501
    Zitat Zitat von Batista123
    naja so würde ich das nun auch wieder nicht sehen.

    dem typ war halt vielleicht langweilig und dann hat er halt irgendeinen schacsoinn erzählt..
    menschen reden nunmal viel wenn der tag lang ist...
    man, gibts doch gar nicht.
    ich kann nirgends etwas schreiben ohne das du mir widersprichst..

    vom opfer zum jäger

    man muss nicht immer nur das böse im menschen sehen. man kann auch leute verscheißern vor denen man respekt hat und mit denen man befreundet ist.

    klar, eine person die ich nicht persönlich kenne etc. die werde ich wohl nicht frotzeln, aber ein freund weiß doch was ernst gemeint ist und was nur spaß ist..

  10. #40
    Gesperrt
    Registriert seit
    27.03.2008
    Beiträge
    17.590
    Zitat Zitat von Batista123
    man, gibts doch gar nicht.
    ich kann nirgends etwas schreiben ohne das du mir widersprichst..

    vom opfer zum jäger

    man muss nicht immer nur das böse im menschen sehen. man kann auch leute verscheißern vor denen man respekt hat und mit denen man befreundet ist.

    klar, eine person die ich nicht persönlich kenne etc. die werde ich wohl nicht frotzeln, aber ein freund weiß doch was ernst gemeint ist und was nur spaß ist..
    Sicher, aber wäre es nicht für die Zähne besser wenn ein Fred aufgemacht wird: "Habe dreckigen Lügner zusammengeschlagen!" ?

Seite 4 von 5 ErsteErste ... 2345 LetzteLetzte

Ähnliche Themen

  1. Antworten: 15
    Letzter Beitrag: 09.01.2011, 19:38
  2. Wieviele Eigelb sind gut!
    Von steina86 im Forum Ernährung
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 01.07.2008, 18:40
  3. Wieviele Löffel sind 30gram ?
    Von Peyman20 im Forum Supplements
    Antworten: 8
    Letzter Beitrag: 12.01.2006, 17:30
  4. wieviele kohlenhydrate sind wichtig am tag?
    Von ilovemabody4life im Forum Ernährung
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 27.08.2005, 17:41

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele