Hi, ich wollte fragen welchen Griff ihr beim BD benutzt?

Ein Kollege meinte ich sollte die Daumen außen anbringe, dadurch konnte man mehr drücken, als ein "normaler" umschließender Griff. Meine Frage nun, ist es nicht dann auch schädlicher für das Gelenk, da er noch mehr abgeknickt wird?


MFG,
JD