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Hybrid-Darstellung

  1. 18.01.2014, 15:57 #1
    BlackJ4ck
    BlackJ4ck ist offline
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    216
    Ok. Da ich mich zu schnell fallen lassen hab, war dann wohl die ganze Spannung weg. Macht Sinn.
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  2. 18.01.2014, 17:16 #2
    Zuckizk
    Zuckizk ist offline
    Flex Leser Avatar von Zuckizk
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    Macht aber erst Sinn wenn du normale Überkopfbeugen sauber kannst. Das sollte auch komplett ohne Gewicht gehen, ist dann natürlich schwerer die Spannung aufzubauen.
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