Hallo ich habe ein großes defiziet im obren Brustmuskel, da ist wenn ich anspanne so eine Art "loch" es ist jetzt schon ein wenig besser geworden, aber ich wollte halt mal fragen ob jmd das auch hat oder erfahrungen damit hat oder mir gute übungen dafür sagen kann. Danke
Schweres Drücken. Funzt super!
"Der Gott, der Eisen wachsen ließ, der wollte keine Knechte" - Ernst Moritz Arndt
Lesezeichen