Servus, was sagt ihr?
Servus leute,
dachte mir ich lade mal auch mal bilder von mir hoch und frage euch nach eurer meinung.
Also ich bin 21 Jahre 165cm groß/klein & wog vor 5 wochen noch 84kg, bin mittlerweile auf 77kg.
Was ich dazu sagen muss ist:
Hab eig immer ein bisschen sport gemacht aber nie so intensive, hatte mit 17 oder 18 ne zeit stark trainiert und dann wiederum nicht mehr, weil ich einfach keine zeit mehr hatte zwecks arbeit.
Letztes jahr gleiches spiel, mal trainiert dann ewig wieder pause.
Jetzt aber dieses jahr hatte ich mir fest vorgenommen intensiv an die sache ranzugehen.
Trainier eig immer regelmäßig mit meinem cousin (der hier auch im forum ist).
So & was passiert mir nach 1 1/2 monaten...?!
Hab mir meine sehne angerissen + muskelfaserriss, also war es wieder 3 monate nicht möglich zu trainieren.
Wurde schon fast verrückt & hab mich dann trotzdem langsam wieder ans eisen gewagt... obwohl es eig zu früh ist.
Bis jetzt scheint die Schulter auch weiterhin schön zu verheilen & behindert mich nicht mehr.
Sooo... schick euch jetzt mal beine und rücken, die anderen bilder werden dann die tage folgen.
Seit nicht zu Hart, bessere fotos auch von beinen kommen noch.
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