low-carb frage

[Outlawoutoflaw]

tag ,

hab eine kleine frage , die ich mir soeben beim auspacken meines magerquarks gestellt habe:

ich mache momentan eine low-carb diät und hab dadurch auch schon einiges abgespeckt , aber:

darf ich abends während dieser diät magerquark essen? dieser besitzt 4g kohlenhydrathe auf 100g. ich habe das prinzip natürlich schon verstanden , aber kenne mich mit den größenordnungen nicht allzu gut aus.

vielen dank im vorraus

[simme]

tag ,

hab eine kleine frage , die ich mir soeben beim auspacken meines magerquarks gestellt habe:

ich mache momentan eine low-carb diät und hab dadurch auch schon einiges abgespeckt , aber:

darf ich abends während dieser diät magerquark essen? dieser besitzt 4g kohlenhydrathe auf 100g. ich habe das prinzip natürlich schon verstanden , aber kenne mich mit den größenordnungen nicht allzu gut aus.

vielen dank im vorraus

So lange es nur Low-Carb ist und es in deine Bilanz passt kein Problem

[gaggeis]

tag ,

hab eine kleine frage , die ich mir soeben beim auspacken meines magerquarks gestellt habe:

ich mache momentan eine low-carb diät und hab dadurch auch schon einiges abgespeckt , aber:

darf ich abends während dieser diät magerquark essen? dieser besitzt 4g kohlenhydrathe auf 100g. ich habe das prinzip natürlich schon verstanden , aber kenne mich mit den größenordnungen nicht allzu gut aus.

vielen dank im vorraus

Magerquark lässt den blutzucker unberührt.
Das ist entscheidend.
Und wie simmen schon schrieb ist es ok, wenn die menge in deinen plan passt.

[simme]

Magerquark lässt den blutzucker unberührt.
Das ist entscheidend.
Und wie simmen schon schrieb ist es ok, wenn die menge in deinen plan passt.

Simme ohne N am Ende bitte