Welche Aufteilung findet ihr besser??

1.
Montag: Brust/Schulter/Trizeps
Mittwoch: Rücken+(hintere Schulter)/Bizeps
Freitag: Beiner


2.
Montag: Brust/Trizeps
Mittwoch: Rücken/Bizeps
Freitag: Beine/Schulter