Hallo Leute,

mich würd ma folgendes intressieren.
Mache nun meinen 2ten zuklys der am dienstag angefangen hat!
Hatte davor 2 wöchige Pause und habe dann bei 60% angefangen.
Hab jetz 2 TE absolviert (machen den wkm-plan im hst-cluster style).

Nun meine Frage hab derben Muskelkater in den Beinen, genau so wie im rücken und der brust!
nun weiss ich nicht soll ich wieter machen oder 1 tag pause?

Heute wär dann wieder TE1 dran und dawären wieder KB drine, nun habe ich angst das ich mir was tuh!

Was würdet ihr mir raten?