Kur nach trainingspause !

[VinnyDiesel]

Hallo,
wollte mal wissen wie oder eher gesagt wann ich anfangen kann mit meiner creatin kur !!! Hab das Zeug schon seit ein paar tagen bei mit rumstehen und wollte es mit Vanadyl kombinieren !
Nun meine Frage : Ich hab etwa 1,5 - 2 Jahre hart trainiert , hatte dann ne verletzungspause von etwa 4 -5 Monaten und trainier seitdem wieder gut ein Monat ! Nun wollte ich wissen ob ich mit der kur jetzt schon beginnen kann oder lieber noch ein monat ohne weiter trainieren soll ???

Danke

[ricolaman]

ich würde mindestens noch 3-5 Monate warten, ich denke du machst jetzt erst mal sehr gute Fortschritte auch ohne Kur nach so einer langen Treinignspause.

[imported_Warrender6]

ich würde auch noch warten!