Hallo Leute!!

Wollt mal wissen wie das mit dem Körperfett so ist. Braucht man da nicht nen gesunden Anteil wenn man Aufbauen will oder wie ist das?
Hab vor kuzem meinen Messen lassen--1.82m 84kg KF16,8. Mir ist das ein bisschen zuviel und darum wollt ich einfach mal wissen wie das ist, denn ich will sowieso noch ne menge aufbauen!

Danke!