Hallo,

hab meinen Plan fuer den kommenden HST Cluster Zyklus jetzt beieinander:

KB + Dips + KH + Klimmzuege

Leider kann ich keine Dips machen (bin jetzt nicht mehr im Studio,
sondern zu Haus).

Wenn ich dann nur Bankdruecken stattdessen mache, bleiben
die Schultern auf der Strecke. Nehm ich Ueberkopfpresse
dazu, sind es dann aber schon 5 Uebungen - das ist ein wenig viel.

Was ratet ihr?

Danke!

Michael