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  1. 24.12.2015, 17:32 #1
    Starstruck
    Starstruck ist offline
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    Hws/Nacken/Trapezius Hilfe!!!

    Hallo Leute brauche Hilfe!

    Es geht um folgendes mein Trapezius ist verkürzt dadurch zieht es besonders links z.b beim Kopf drehen oder halten

    Meine Frage lautet ob ihr Übungen kennt die den Nacken einseitig stärken?

    Gruß Starstruck
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  2. 28.12.2015, 07:09 #2
    schnuggieputzie
    schnuggieputzie ist offline
    Eisenbeißer/in Avatar von schnuggieputzie
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