Hmm sollte es nicht prodiktiv sein, vor dem Training eine geringe Menge Alkohol zu konsumieren ?

- geweitete Gefäße (+ all die dadurch entstehenden Vorteile)
- erhöhte Thermogenese (??)
- schnell verfügbare Energie

...

Vll hat schonma jemand Erfahrungen gesammelt
Alk während dem Training ist Unfug, ist klar (ich sag nur Stichwort "Bergtod").. aber davor.. ?!