hallo,
ich habe heute mit meinem 5-er Splitt angefangen.

Mo Brust,Bauch
Mi Rücken
Fr Beine,Bauch
Sa Schultern
So Bizeps/Trizeps

Ich wollte fragen ob das sinnvoll so wäre oder ob ma vllt Bizeps/Trizeps an einem anderen Tag machn.
Danke für Ratschläge
thx im voraus

MfG