servus.brauch mal ein bisschen kritik zu meinen bildern.die ersten die ich euch jetzt zeige sind ende juni-anfang juli direkt nach meiner aga bei der luftwaffe entstanden.hatte in der zeit 7 kg verloren.hab jetzt mitte juli wieder mit dem training angefangen.die letzten bilder sind vor gut ner woche entstanden.trainiere ausschließlich natural.also dann...bitte um kritik...



nach der aga